SOLBOY Learning Hub

ダイビングを始める前に知っておきたいことを、基礎から順番に学べるページです。専門用語を使わず、「なぜそうなるのか」を初心者向けに説明しています。

各レッスンは、実際の講習やインストラクターの説明に代わるものではありません。分からないことは、講習やダイビングショップで確認してください。

順番に学ぶ

Lesson 1 から順に読むと、前のレッスンの内容を土台にして理解が進みます。

1. 海に潜ると、なぜ耳やマスクが押される感じがするの？（基礎を知る）
2. 潜ると耳が痛くなるのはなぜ？「耳抜き」は何をしているの？（基礎を知る）
3. 潜るとマスクが顔に押しつけられるのはなぜ？（基礎を知る）
4. 水の中では、空気の大きさがどうして変わるの？（基礎を知る）
5. 水中で、沈み続けず浮き続けずにいられるのはなぜ？（基礎を知る）
6. ダイビングでは、なぜ重りをつけるの？多すぎても少なすぎても困る理由（動きの理由を知る）
7. 水中で浮き沈みを調整する器材と呼吸は、どう関係しているの？（動きの理由を知る）
8. 水中で体を水平にすると、なぜ楽に泳ぎやすいの？（動きの理由を知る）
9. 潜ろうとしても沈めない、または沈みすぎるのはなぜ？（動きの理由を知る）
10. 浮上すると、なぜだんだん浮きやすくなるの？（動きの理由を知る）
11. 水中で呼吸が増えることがあるのはなぜ？（動きの理由を知る）
12. 同じように潜っていても、人によってタンクの空気の減り方が違うのはなぜ？（動きの理由を知る）
13. ダイビング中、タンクに残っている空気を確認するのはなぜ？（動きの理由を知る）
14. 水中でやることが増えると、確認が後回しになることがあるのはなぜ？（水中で実際に起こること）
15. 緊張すると、呼吸や余裕はどう変わるの？（水中で実際に起こること）
16. ダイビングで、一緒に潜る相手と二人一組で潜るのはなぜ？（水中で実際に起こること）
17. 慣れていない器材だと、注意が多く必要になるのはなぜ？（水中で実際に起こること）
18. 深さと時間で、潜っていられる長さの目安が決まるのはなぜ？（判断のもとになること）
19. 1本のダイビング全体で、空気をどう考えるの？（判断のもとになること）
20. 続けるより、やめたほうがよい場合があるのはなぜ？（判断のもとになること）

知りたいことから探す

基礎を知る

水の中で体に何が起きているのか、その理由から。

動きの理由を知る

浮き沈み・姿勢・呼吸・空気。講習で習う動きの「なぜ」。

水中で実際に起こること

やることが増えたとき、緊張したとき、相手や器材のこと。

判断のもとになること

深さと時間、空気の考え方、やめる判断。

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